Полезные и лечебные свойства эфирных масел

Полезные и лечебные свойства эфирных маселЕжедневные стрессы расшатывают наше духовное и физическое здоровье. Случается, что проблемы наваливаются в кучу и тут важно оперативно помочь себе.

В этом нам могут помочь волшебные ароматы эфирных масел, которые обладают лечебными и оздоравливающими эффектами.

Лаванда — помогает при головных болях, депрессиях, повышенном кровяном давлении, мигрени, бессоннице, нервном напряжении, головокружении.

Масло лайма — показано при депрессии, тревоге. Используется аналогично лимону. Отлично сочетается со всеми цитрусовыми, мелиссой, лавандой, розовым деревом.

Масло мандарина — смесь апельсинового и мандаринового масел оказывает расслабляющее и успокаивающее действие. Создает в помещении позитивную атмосферу.

Масло жасмина — показано при стрессовом состоянии и нервном истощении.

А также: масло иланг-иланг, мелисса, лемонграсс, розовое дерево.

Между прочим, если добавить 5 капель эвкалипт иланг-иланг в шампунь, то волосы будут расти быстрее. Еще этот аромат повышает привлекательность!

Несколько полезных рекомендаций:

1. Наберите теплую ванну, добавьте любимое масло, включите спокойную музыку, зажгите свечи и думайте о чем-то хорошем!

2. Эта процедура называется Дхара. Необходимо нагреть масло (любимое) и медленно, непрерывной струей вылить его на лоб. Эта процедура поможет не только восстановить душевное равновесие, но еще и улучшит состояние волос.

3. И разумеется, можно просто подогреть масло над свечей. Комната наполнится чудесным запахом, и настроение сразу улучшится!

Будьте красивыми и здоровыми!